Движение лечит

0
1 мая 2013
5477 прослушиваний

Требуется обновление Чтобы прослушать подкаст, необходимо обновить либо браузер, либо Flash-плейер.
Встроить
Ширина

В гостях «Тренировочного дня» мастер спорта, участница первого кубка мира по регби в Великобритании, призер чемпионата СССР по регби и многократная чемпионка России Светлана Кузина.

Светлана — инструктор по йоге, работает со взрослыми и детьми.

Из выпуска вы узнаете:

— Чем классическая йога отличается от фитнес-йоги.
— Для чего человеку нужна йога.
— Как избавиться от вредных привычек с помощью йоги.
— Как выбрать грамотного инструктора.

Выпуски

Комментарии