0
6637 plays
0:00
0:00
Advertising will end in 
skip_previous
play_arrow
pause
skip_next
volume_up
volume_down
volume_off
shuffle
shuffle
repeat
repeat_one
repeat
share
speed
view_headline
NOTHING FOUND!
close
close

Движение лечит

Share
Width

Новый вариант плеера:
Старый вариант плеера:

В гостях «Тренировочного дня» мастер спорта, участница первого кубка мира по регби в Великобритании, призер чемпионата СССР по регби и многократная чемпионка России Светлана Кузина.

Светлана — инструктор по йоге, работает со взрослыми и детьми.

Из выпуска вы узнаете:

— Чем классическая йога отличается от фитнес-йоги.
— Для чего человеку нужна йога.
— Как избавиться от вредных привычек с помощью йоги.
— Как выбрать грамотного инструктора.

Episodes

Comments