В гостях у «Тренировочного дня» мастер спорта международного класса по спортивной ходьбе Сергей Павлович Лукьянов.
В подкасте:
— Что такое спортивная ходьба.
— Почему спортивная ходьба лучше бега.
— В каком возрасте лучше начинать тренироваться.
— Снаряжение для ходьбы на дальние дистанции.
— 2400 км по Европе пешком за 2 месяца со спальным мешком.
— Почему в 57 лет Сергей Павлович продолжает тренироваться и участвовать в соревнованиях.
— Мнение о триалоне «Выборгмен» и марафоне «Белые ночи».
— Особое мнение Сергея Павловича о «кока-коле».